• Ρίζα Konjak σε σκόνη / Glucomannan Powder

Πολύ δημοφιλής αδυνατιστικό!    

Η γλυκομαννάνη (Konjac Amorphophallus)     

προέρχεται από το Ιαπωνικό φυτό Konjac. Η γλυκομανάνη konjac χρησιμοποιείται σε παραδοσιακά τρόφιμα στην Ασία εδώ και αιώνες, ενώ πρόσφατα είναι πολύ δημοφιλής σαν αδυνατιστικό. Στη σημερινή μας εποχή θεωρείται η νέα υπερτροφή που απασχολεί τους διατροφολόγους τον τελευταίο καιρό. Χρησιμοποιείται σε σαλάτες, σε μακαρονάδες και στο ρύζι.

Η γλυκομανάνη konjac είναι μια πλούσια πηγή ινών, η οποία διογκώνεται μέχρι 200 φορές μέσα στο στομάχι και δίνει έτσι την αίσθηση του κορεσμού. Με αυτό το «μηχανισμό» μειώνει την όρεξη με αποτέλεσμα τη μειωμένη λήψη θερμίδων. Τι το κάνει όμως τόσο δημοφιλές; Το μυστικό του βρίσκεται σε μία φυτική ίνα που περιέχει τη γλυκομανάμη, η οποία βοηθά στον έλεγχο της πείνας, καθαρίζει το έντερο και έχει αποτοξινωτικές ιδιότητες.

Konjac Amorphophallus


Προέλευση

Με ονόματα όπως «η γλώσσα του διαβόλου» και «το κρίνο βουντού» πρέπει να ήταν πολύ δύσκολο κατά τον 19ο αιώνα στην Ασία, για ένα βολβό να γίνει αποδεκτός από ιερείς και ιεραποστόλους, και να επικρατήσει σε σχέση με άλλες τροφές στο πιάτο του μέσου Ιάπωνα πολίτη. Για πάνω από 2.000 χρόνια, το φυτό με την ονομασία Konjac Amorphophallus, που λόγω της εμφάνισής του πήρε ονόματα όπως αυτά που αναφέραμε παραπάνω, καλλιεργήθηκε στην Ασία αποκλειστικά και μόνο για το θρεπτικό βολβό του. Ένα βολβό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά όπως β-καροτίνη, θειαμίνη, μαγνήσιο, και μαγγάνιο. Το πιο εντυπωσιακό συστατικό όλων όμως είναι η γλυκομαννάνη, μια ουσία που, όπως έχει αποδειχθεί και από κλινικές μελέτες έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό.

Τι είναι η γλυκομαννάνη;

Η γλυκομαννάνη είναι ένας υδροδιαλυτός πολυσακχαρίτης με μικρή θερμιδική αξία, ενώ παράλληλα πρόκειται για μια φυτική ίνα την οποία ο ανθρώπινος οργανισμός είναι εξαιρετικά δύσκολο να χωνέψει. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αποβάλλεται από το σώμα μέσω των εντέρων, έχοντας όμως εν τω μεταξύ ενεργοποιήσει τη σωστή τους λειτουργία.

Η γλυκομαννάνη απορροφά τις τοξικές ουσίες που παράγονται κατά τη διάρκεια της πέψης και της αποβολής των τροφών. Δεσμεύει το τοξικό υλικό και το αποβάλλει προτού να μπορέσει να απορροφηθεί.

Δεδομένου ότι η έλλειψη φυτικών ινών στη διατροφή είναι βασικότερη αιτία για την ανάπτυξη γαστροεντερικών διαταραχών, είναι ευκόλως κατανοητό ότι η γλυκομαννάνη βοηθά σημαντικά στην αντιμετώπιση τέτοιων προβλημάτων.

Κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η γλυκομαννάνη λειτουργεί σαν φυσικό καθαρτικό και έχει βοηθήσει άτομα με χρόνια προβλήματα δυσκοιλιότητας να επανέλθουν σε φυσιολογικά επίπεδα.

Δεν είναι τυχαίο που γυναίκες και άνδρες σε πολλές ασιατικές περιοχές, αποδίδουν τη λεπτή σιλουέτα τους στη γλυκομανάνη, που λαμβάνουν καθημερινά μέσω της διατροφής τους.

Γλυκομανάνη και αδυνάτισμα

Η γλυκομανάνη ανήκει στην κατηγορία των υδατοδιαλυτών διαιτητικών ινών, δηλαδή ανήκει στα πρεβιοτικά (φυτικές ίνες) και προσφέρει ευεργετικά και άμεσα αποτελέσματα στην οχύρωση της υγείας του πεπτικού συστήματος.

Οι φυτικές αυτές ίνες, όταν καταναλώνονται με αρκετό νερό, διογκώνονται ως και 200 φορές. Η διόγκωσή τους στο στομάχι του ανθρώπου δίνει πρόωρα την αίσθηση του κορεσμού, με αποτέλεσμα το άτομο να μη χρειάζεται, αλλά ούτε και να μπορεί να καταναλώσει υπερβολική τροφή.

Επιπλέων η γλυκομανάνη μαλακώνει το περιεχόμενου του εντέρου και ενισχύει την κινητικότητά του αποτρέποντας την απορρόφηση του λίπους. Τέλος βοηθά στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και φέρνει ισορροπία στην εντερική χλωρίδα.

Οι δυο αυτές ιδιότητες της γλυκομανάνης, δηλαδή: φυσικό καθαρτικό και διογκούμενη ίνα, την καθιστούν ιδανική για αυτούς που επιθυμούν είτε να διατηρήσουν το βάρος τους, είτε να επαναφέρουν το βάρος τους σε φυσιολογικά επίπεδα, με έναν απόλυτα φυσικό τρόπο, χωρίς παρενέργειες και προβλήματα εθισμού.

Τρόπος χρήσης: Καθημερινά διαλυμένη σε νερό.

Δοσολογία: για ενήλικες 3-4gr, για έφηβους 1-2gr.

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 79kcal - Πρωτεΐνες: 3,4γρ. - Ίνες: 65,4γρ. Υδατάνθρακες: 0,2γρ. - Λίπη: 0,22γρ. - Αλάτι: 42mg.


Ποσότητα: 100γρ



Σημείωση:
Η ως άνω παρουσίαση του φυτού, σε καμμία περίπτωση δεν αποτελεί συνταγή.

Οι πληροφορίες που δίδονται για τα βότανα και τις ιδιότητες τους έχουν αντληθεί από βιβλία, συγγράμματα βοτανολογίας και έρευνες.

Η συμβουλή ειδικού κρίνεται απαραίτητη πριν από την χρήση του φυτού.

Μην χρησιμοποιείτε βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ακόμα και συμπληρώματα χωρίς τη γνώμη κάποιου ειδικού.




Γράψτε μια αξιολόγηση

Παρακαλώ συνδεθείτε ή δημιουργήστε λογαριασμό για να αξιολογήσετε

Ρίζα Konjak σε σκόνη / Glucomannan Powder

  • Κωδικός Προϊόντος: sf137
  • Διαθεσιμότητα: Διαθέσιμο
  • 5,90€