Τι είναι οι

Υπερτροφές;

Παρόλο που δεν υπάρχουν καθορισμένα κριτήρια για το τι ορίζει μια σούπερ τροφή, είναι τρόφιμα που είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας με τις βιταμίνες και τα μέταλλα να ζήσουμε μια πιο υγιή ζωή.
Ως «υπερτροφές» (super foods) χαρακτηρίζονται οι τροφές που περιέχουν εξαιρετικά μεγάλες δόσεις θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες, συστατικά απαραίτητα για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και με επιπλέον θετικές επιδράσεις.